Đèn học đã trở thành một vật dụng không thể thiếu trong việc học tập và làm việc. Tuy nhiên, nhiều phụ huynh khi chọn đèn cho con em mình thường phân vân không biết nên chọn đèn có ánh sáng vàng hay trắng thì tốt hơn cho mắt. Bài viết dưới đây của ttd lighting.vn sẽ giúp bạn giải đáp câu hỏi này.
Sự khác biệt giữa ánh sáng vàng và ánh sáng trắng
Ánh sáng vàng và ánh sáng trắng có những đặc điểm khác biệt rõ rệt, được thể hiện qua bảng so sánh dưới đây:
| Đặc điểm | Ánh sáng vàng | Ánh sáng trắng |
|---|---|---|
| Nhiệt độ màu | 2700-3000K | 5500–6500K |
| Màu sắc | Vàng – Cam | Trắng |
| Tính chất | Ấm | Lạnh |
| Chức năng | Tạo không gian ấm áp, gần gũi | Tạo cảm giác không gian rộng rãi, sáng rõ nét |
Ánh sáng vàng
Ánh sáng vàng- Ưu điểm: Ánh sáng vàng mang lại cảm giác dễ chịu, dịu mắt, không gây chói và tạo sự thư giãn, hài hòa.
- Nhược điểm: Ánh sáng vàng có thể làm giảm khả năng quan sát và gây nhầm lẫn trong việc nhận diện màu sắc thực của vật thể.
- Ứng dụng: Ánh sáng vàng thường được sử dụng trong phòng ngủ, phòng trưng bày, và là lựa chọn phổ biến cho đèn học.
Ánh sáng trắng
- Ưu điểm: Ánh sáng trắng giúp màu sắc trở nên tự nhiên và chân thực hơn, giúp người sử dụng nhìn rõ mọi vật và đúng với màu sắc thực của chúng.
- Nhược điểm: Độ rọi và độ chói cao của ánh sáng trắng có thể làm mắt mỏi và khó chịu, vì vậy không phù hợp cho những người có thị lực yếu.
- Ứng dụng: Ánh sáng trắng được dùng phổ biến trong các không gian như gia đình, khách sạn, siêu thị, văn phòng… Tuy nhiên, cần tránh ánh sáng trắng chiếu trực tiếp vào mắt, nên lắp đèn ở vị trí cao.
Ánh sáng nào tốt cho mắt hơn?
Cả ánh sáng vàng và trắng đều có thể tốt cho mắt nếu được sử dụng đúng cách và phù hợp với nhu cầu. Ánh sáng trắng thích hợp cho các hoạt động hàng ngày và cần sự tỉnh táo, tập trung, trong khi ánh sáng vàng lại tốt hơn cho mắt khi học tập và làm việc lâu dài, giúp giảm mỏi mắt.
Quan trọng là bạn phải tránh ánh sáng quá mạnh hoặc ánh sáng không phù hợp, vì điều này có thể gây căng thẳng cho mắt. Cần điều chỉnh ánh sáng sao cho phù hợp với nhu cầu sử dụng để bảo vệ sức khỏe mắt tốt nhất.
Nên mua đèn học ánh sáng vàng hay trắng?
Nên mua đèn học ánh sáng vàng hay trắng?Để trả lời câu hỏi này, bạn cần xác định mục đích sử dụng:
- Đối với việc học và làm việc trong môi trường yên tĩnh, ánh sáng trắng có thể giúp tăng cường sự tỉnh táo và tập trung.
- Tuy nhiên, để bảo vệ mắt và giảm mỏi mắt khi học lâu, bạn nên chọn đèn bàn học ánh sáng vàng. Ánh sáng vàng tạo không gian dễ chịu, giảm mỏi mắt khi làm việc lâu dài. Bạn cũng có thể chọn đèn LED với ánh sáng trung tính từ 3500K – 4500K, gần giống với ánh sáng tự nhiên ban ngày, cung cấp ánh sáng tối ưu mà không gây mỏi mắt. Đặc biệt, đèn LED thường có khả năng điều chỉnh độ sáng linh hoạt, rất tiện lợi cho người sử dụng.
Tiêu chí lựa chọn đèn học chất lượng, bảo vệ thị lực
Tiêu chí lựa chọn đèn học chất lượng, bảo vệ thị lựcKhi đã quyết định được ánh sáng nào phù hợp, bạn cần chú ý các yếu tố sau để chọn được đèn học chất lượng:
Chọn loại đèn học
- Đèn sợi đốt: Mang đến ánh sáng liên tục nhưng tiêu tốn điện năng và có tuổi thọ thấp. Đặc biệt, đèn sợi đốt phát ra tia UV có thể gây hại cho mắt.
- Đèn compact: Sáng hơn đèn sợi đốt nhưng chứa thủy ngân và phát ra ánh sáng nhấp nháy, không tốt cho mắt.
- Đèn LED: Là công nghệ chiếu sáng hiện đại nhất hiện nay, với tuổi thọ cao, tiết kiệm điện, không nhấp nháy và không phát ra tia UV, giúp bảo vệ thị lực tối ưu.
Chọn công suất đèn
Nên chọn đèn bàn học bao nhiêu W là đủ tốt? Theo đó:
- Đèn LED: Công suất dưới 10W là đủ để chiếu sáng cho bàn học hoặc bàn làm việc, mang lại hiệu quả tối ưu mà không gây tiêu tốn điện năng.
- Đèn sợi đốt: Công suất tối thiểu khoảng 60W mới đủ sáng, nhưng lại tiêu tốn nhiều điện năng.
Chọn chiều cao đèn
Chọn chiều cao đènĐèn học có nhiều kích thước, nhưng chiều cao phổ biến thường dao động từ 40cm đến 50cm. Bạn nên chọn loại đèn có thể điều chỉnh độ cao linh hoạt để dễ dàng thay đổi vị trí ánh sáng.
Chọn kiểu dáng đèn
Để tối ưu hóa hiệu quả chiếu sáng, bạn nên chọn đèn có kiểu dáng linh hoạt, có thể điều chỉnh hướng chiếu sáng. Chụp đèn cần thiết kế sao cho ánh sáng không bị hắt ra quá nhiều, gây chói mắt hoặc che khuất ánh sáng.
Một số lưu ý khi sử dụng đèn học
- Tạo không gian ánh sáng đồng đều để mắt không phải điều tiết quá nhiều, tránh gây mỏi mắt.
- Nên kết hợp đèn học với các loại đèn khác để tránh hiện tượng lóa mắt khi chuyển từ vùng sáng sang vùng tối.
- Đặt đèn học ở vị trí hợp lý, tránh tạo bóng ảnh hưởng đến việc học.
Để bảo vệ thị lực và đạt hiệu quả chiếu sáng tốt nhất, bạn nên chọn đèn bàn học ánh sáng vàng, đặc biệt là đèn LED, vì loại đèn này không chỉ giúp bảo vệ mắt mà còn cung cấp ánh sáng tối ưu cho việc học tập và làm việc. Chúc bạn lựa chọn được sản phẩm phù hợp và bảo vệ tốt cho đôi mắt của mình!
